차전자피 분말1 차전자피 효능 먹는법 부작용 차전자피 효능 먹는법 부작용 안녕하세요. "여름방학"이라는 방송에서 배우 이선균씨가 차전자피 가루를 가지고 다니면서 매일 타먹는다고 하네요. 그래서 차전자피가 무엇인지 궁금해서 알아보았습니다. 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질을 말합니다. 차전자피는 변비를 치료하는 용도로 사용되어 왔습니다. 왜냐하면 수용성 식이섬유가 매우 풍부하기 때문입니다 차전자피를 섭취하면 차전자피가 수분을 흡수하기때문에 반드시 충분한 양의 물을 함께 섭취해야만 그 효과를 얻을 수 있다는 특징이 있습니다. 차전자피 효능 변비개선효과 차전자피는 80% 이상이 식이섬유로 구성되어 있습니다. 그래서 장내에 존재하는 각종 불순물을 외부로 빠르게 배출시키는 효과를 나타내기도 합니다. 콜레스테롤 개선 콜레스테롤을 개선시켜주는데 이는 혈액순환이 개.. 2020. 8. 22. 이전 1 다음